スタバの抹茶メニュー2026年最新！値段・カロリー・店舗限定品の選び方を徹底比較

スターバックスの抹茶メニューは、定番の「抹茶 クリーム フラペチーノ®」や「抹茶 ティー ラテ」をはじめ、ティー専門店限定の「和三蜜 抹茶 フラペチーノ®」、銀座の特別な店舗で楽しめる「GINZA 石臼抹茶 フラペチーノ®」など、幅広いラインアップがそろっています。

2026年11月2日時点のスターバックス公式メニューを調べると、抹茶の濃さや甘さ、ミルクの種類、提供店舗によって選べるドリンクが異なることがわかります。この記事では、最新の公式価格、サイズ別料金、カロリー、ホットとアイスの違い、おすすめカスタマイズまで整理し、自分に合った一杯を選ぶためのポイントを紹介します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 定番メニュー：抹茶 クリーム フラペチーノ®はTall 595円、抹茶 ティー ラテはTall 550円（店内税込）。
• 店舗限定メニュー：和三蜜 抹茶 フラペチーノ®やGINZA 石臼抹茶 フラペチーノ®など、ティー専門店ならではの商品もある。
• カロリー：通常の抹茶 クリーム フラペチーノ®はTallサイズで326kcal。ミルク変更などで調整できる。
• おすすめカスタム：甘さ控えめなら無脂肪乳やホイップ抜き、まろやかさ重視ならソイミルクへの変更がおすすめ。
• 販売期間：定番商品と店舗限定商品では販売条件が異なるため、訪問前の店舗別メニュー確認が大切。

【2026年最新】スタバの抹茶メニューは定番2品＋店舗限定商品

2026年11月現在、スターバックスの抹茶ドリンクは、大きく分けて全国の通常店舗で選べる定番商品と、STARBUCKS Tea & Cafeなどの限定店舗で楽しめる商品があります。

最初に押さえておきたいのは、抹茶メニューならどの商品も全国のスターバックスで注文できるわけではないという点です。特に和三蜜糖を使用した商品や石臼挽き抹茶を使った商品は、取り扱い店舗が限られています。

1. 抹茶 クリーム フラペチーノ®

スタバの抹茶メニューを代表する定番商品です。

豊かな風味の抹茶パウダーをクリームベースに合わせ、ミルクと氷をブレンドしたフラペチーノ。抹茶のほろ苦さとクリーミーな口当たりが特徴で、デザート感覚で楽しめます。

甘さと抹茶の風味を両方楽しみたい人や、冷たい抹茶スイーツが好きな人に向いています。ShortからVentiまで4サイズが用意されているため、少量だけ飲みたい場合にも選びやすい商品です。

2. 抹茶 ティー ラテ

抹茶とミルクを組み合わせた、ティー系の定番ドリンクです。

スターバックス公式の商品説明では、こだわりの抹茶にミルクを合わせ、ほろ苦さとほどよい甘みを楽しめるラテとして紹介されています。

ホットとアイスの両方に対応しているため、季節を問わず注文できます。フラペチーノほどデザート感を求めず、抹茶とミルクの組み合わせを楽しみたい人におすすめです。

3. 和三蜜 抹茶 フラペチーノ®

STARBUCKS Tea & Cafeで取り扱われている店舗限定商品です。

厳選した抹茶にミルクと和三蜜糖を合わせており、一般的な抹茶フラペチーノとは異なる、和素材を意識した味わいが特徴です。

和三蜜糖によるまろやかで上品な甘さと、抹茶本来の香りや旨味を楽しめます。Tallサイズのみの提供で、通常店舗では取り扱いがありません。

4. 和三蜜 抹茶 ティー ラテ

こちらもSTARBUCKS Tea & Cafe限定の抹茶ドリンクです。

厳選した抹茶とミルク、和三蜜糖を組み合わせたティーラテで、ホットとアイスの両方を選択できます。

抹茶の風味を感じながら、和三蜜糖のやわらかな甘みを楽しみたい人に適しています。通常の抹茶 ティー ラテとは甘みの設計が異なるため、飲み比べる楽しみもあります。

5. GINZA 石臼抹茶 フラペチーノ®

抹茶好きなら一度はチェックしたい、銀座の特別な店舗で取り扱う商品です。

石臼挽きで仕上げた宇治抹茶とミルクを合わせ、なめらかな口当たりと濃厚な味わいを実現しています。公式商品説明では、石臼抹茶の本格的な香りと茶葉本来の豊かな旨味が特徴とされています。

価格はTall 1,240円。一般的な抹茶 クリーム フラペチーノ®より高価格ですが、抹茶そのものの風味を重視した特別な一杯です。

なお、商品ページには、石臼抹茶を使用しているものの、このフラペチーノに使う抹茶は店内挽きではないとの説明もあります。石臼挽きという名称と、注文ごとに店内で抹茶を挽くことは同じ意味ではありません。

このほか、銀座のティバーナストアではGINZA 石臼抹茶 ティー ラテなども展開されています。

【値段・サイズ比較】スタバの抹茶ドリンクはいくら？

抹茶メニューを選ぶときに気になるのが価格です。ここでは2026年11月2日時点の公式商品ページに掲載されている店内飲食時の税込価格を比較します。

定番メニューのサイズ別価格

※価格は店内飲食時の税込価格です。テイクアウトでは消費税率が異なるため、表示価格も変わります。また、一部店舗では価格や取り扱いが異なる場合があります。

価格で選ぶならどの商品がお得？

最も手頃に抹茶を楽しめるのは、抹茶 ティー ラテのShortサイズで510円です。Tallサイズでも550円なので、日常的に注文しやすい価格帯といえます。

一方、抹茶 クリーム フラペチーノ®はTall 595円。ラテとの差額は45円で、冷たいデザート感覚のドリンクを楽しめます。

和三蜜シリーズはTallのみの販売で、通常商品より価格が高く設定されています。さらにGINZA 石臼抹茶 フラペチーノ®は1,240円と、特別な抹茶体験を重視した価格です。

単純な容量や価格だけでなく、抹茶の風味、甘さ、提供店舗まで含めて比較すると、納得できる選択がしやすくなります。

【味わい比較】抹茶クリームフラペチーノと抹茶ティーラテの違い

同じ抹茶メニューでも、フラペチーノとティーラテでは飲み心地が大きく異なります。

抹茶の甘さとクリーミーさを楽しむならフラペチーノ

抹茶 クリーム フラペチーノ®は、抹茶パウダー、ミルク、氷を組み合わせた冷たい飲み物です。

抹茶のほろ苦さを感じながらも、クリームベースのなめらかさと甘みが加わるため、スイーツに近い満足感があります。

暑い日や、仕事・買い物の合間に甘いものを楽しみたいときに向いています。ホイップクリームとの相性もよく、カスタマイズによってデザート感をさらに強めることもできます。

抹茶の風味とミルクの調和を楽しむならティーラテ

抹茶 ティー ラテは、抹茶のほろ苦さとミルクのコクを楽しむドリンクです。

ホットは温かいミルクのまろやかさが際立ち、アイスは冷たくすっきりした飲み心地になります。

特に寒い季節にはホット、暖かい季節にはアイスという選び方ができます。甘いフラペチーノよりも、日常の飲み物として抹茶を楽しみたい人に適しています。

ホットとアイスはどちらがおすすめ？

抹茶 ティー ラテは、温度によって味わいの印象が変わります。

• ホット：ミルクの温かさとコクを感じやすく、ゆっくり飲みたいときにおすすめ。
• アイス：冷たく軽やかな口当たりで、すっきりした飲み心地を求めるときにおすすめ。

カロリーにも違いがあり、通常のミルクを使用したTallサイズでは、ホットが231kcal、アイスが208kcalです。

温度だけでなく、栄養成分も異なるため、カロリーを意識している人は注文するタイプも考慮するとよいでしょう。

【カロリー比較】スタバの抹茶フラペチーノは何kcal？

抹茶メニューは甘さやミルクの種類によってカロリーが変わります。

スターバックス公式の栄養成分情報では、複数サイズがある商品の一覧表示はTallサイズを基準にしています。以下は2026年11月2日時点で確認できる数値です。

抹茶 クリーム フラペチーノ®のカロリー

通常のミルクを使用した場合、Tallサイズは326kcalです。

• 通常ミルク：326kcal
• 低脂肪タイプ：311kcal
• 無脂肪乳：295kcal
• 豆乳：318kcal
• アーモンドミルク：301kcal
• オーツミルク：324kcal
• ブレべ：500kcal

ミルクを無脂肪乳に変更すると、通常ミルクと比べて31kcal少なくなります。

反対に、ミルクとホイップ用クリームを組み合わせたブレべに変更すると、500kcalまで上がります。濃厚さを重視するカスタマイズですが、カロリーを抑えたい場合には向きません。

抹茶 ティー ラテのカロリー

通常のミルクを使用したTallサイズのカロリーは、次のとおりです。

• ホット：231kcal
• アイス：208kcal

ホットとアイスでは23kcalの差があります。

ホットの場合、無脂肪乳に変更すると182kcal、豆乳では218kcalになります。アイスの場合は、無脂肪乳で165kcal、豆乳で196kcalです。

カロリーを抑えたい人が意識したい3つのポイント

抹茶ドリンクのカロリーを調整したいなら、次の方法を検討してみましょう。

1. 無脂肪乳に変更する：ミルク由来の脂質を抑えやすく、すっきりした味わいになる。
2. ホイップクリームを減らす・抜く：フラペチーノのデザート感を調整できる。
3. 追加シロップやトッピングを控える：追加する素材によるカロリー増加を避けやすい。

なお、実際の栄養成分はカスタマイズによって変わります。正確な数値を知りたい場合は、スターバックス公式の栄養成分情報で注文内容に合わせて確認するのがおすすめです。

【おすすめカスタム】甘さ控えめ・濃厚・まろやかな抹茶にする方法

スターバックスの抹茶メニューの魅力は、基本の味わいだけでなく、自分好みに調整できることにもあります。

抹茶の苦みを強くしたい人、甘さを抑えたい人、ミルクの風味を変えたい人では、おすすめのカスタマイズが異なります。

1. 甘さ控えめの抹茶フラペチーノ

甘い飲み物が苦手な人には、次の組み合わせがおすすめです。

• ベース：抹茶 クリーム フラペチーノ®
• ミルク：無脂肪乳に変更
• ホイップクリーム：少なめ、または抜き
• シロップ：少なめ、または抜きにできるか相談

無脂肪乳に変更することで、ミルクの重さを抑えられます。ホイップを減らすことで、抹茶そのものの風味も感じやすくなります。

ただし、シロップを抜いてもドリンクのベースや抹茶パウダー由来の甘みが残る場合があり、完全に無糖になるわけではありません。

2. 濃厚な抹茶を楽しむカスタム

抹茶の香りや苦みをもっと楽しみたいなら、抹茶パウダーの増量を店舗で相談してみましょう。

おすすめの組み合わせは次のとおりです。

• ベース：抹茶 クリーム フラペチーノ®
• 抹茶パウダー：増量を相談
• ミルク：通常ミルクまたはソイミルク
• ホイップクリーム：通常量または少なめ

抹茶の風味を前面に出しながら、ミルクのコクも残せる組み合わせです。

パウダーの増量など、対応できるカスタマイズは商品や店舗によって異なるため、注文時に確認してください。

3. ソイミルクでまろやかな抹茶にする

抹茶の苦みをやわらかく感じたい人には、ソイミルクへの変更がおすすめです。

スターバックス公式の2025年の紹介記事では、抹茶 クリーム フラペチーノ®のソイミルクカスタマイズは、パートナーの間でも評判になった飲み方として紹介されています。

豆乳の穏やかな甘みが抹茶のほろ苦さを包み込み、より柔らかな味わいになるのが特徴です。

また、2025年2月15日からは、全国の対象店舗でソイミルクへの変更が無料になりました。以前の追加料金を前提にした古いカスタマイズ情報には注意が必要です。

4. アーモンドミルク・オーツミルクに変更する

ミルクそのものの風味を変えて楽しみたい人には、植物性ミルクへの変更も選択肢になります。

• アーモンドミルク：ナッツを思わせる風味を加えたい人向け。
• オーツミルク：穀物由来の自然な風味やまろやかさを楽しみたい人向け。
• ソイミルク：抹茶の苦みをやさしく包み込む味わいを求める人向け。

公式カスタマイズ案内では、低脂肪タイプ・無脂肪乳・ソイミルクへの変更は無料、アーモンドミルク・オーツミルクへの変更は通常55円の追加料金です。商品によって対象となる変更が異なります。

5. ティー専門店ならバニラアイスクリームの追加も

STARBUCKS Tea & Cafeでは、対象のアイスドリンクやフラペチーノにバニラアイスクリームを追加するカスタマイズも用意されています。

追加料金は店内利用110円、持ち帰り108円です。

抹茶ドリンクにアイスクリームを合わせれば、よりデザートらしい一杯になります。通常店舗では同じカスタマイズができるとは限らないため、ティー専門店のメニューを確認しましょう。

【店舗限定・販売期間・評判】注文前に知っておきたい注意点

スタバの抹茶メニューを探している人が間違えやすいのが、店舗限定商品と期間限定商品の違いです。

STARBUCKS Tea & Cafeはどこにある？

和三蜜 抹茶 フラペチーノ®などを取り扱うSTARBUCKS Tea & Cafeは、通常のスターバックスとは異なるティーに特化した店舗業態です。

2026年11月2日時点の公式店舗検索では、STARBUCKS Tea & Cafeの取り扱い店舗は33件と表示されています。

東京都内では六本木ヒルズ店、恵比寿ガーデンプレイス B1店、渋谷サクラステージ店、池袋サンシャインシティ アルパ2階店などが掲載されています。

全国に展開しているものの、一般的なスターバックスと比べれば店舗数は限られます。和三蜜シリーズを目当てに訪問する場合は、公式店舗検索で最新の取り扱い状況を確認してください。

GINZA 石臼抹茶 フラペチーノ®はどこで飲める？

GINZA 石臼抹茶 フラペチーノ®の取り扱い店舗は、東京都中央区銀座にある「スターバックス ティバーナストア 銀座マロニエ通り」です。

同店は2025年2月17日にオープンした店舗で、スターバックスのティー体験を深く楽しめる特別な場所として紹介されています。

石臼抹茶を使ったドリンクやブリュードティーなど、通常店舗とは異なるメニュー構成が特徴です。

銀座で抹茶を楽しみたい人や、特別感のある抹茶ドリンクを試したい人に向いています。

スタバの抹茶メニューに販売終了日はある？

定番の抹茶 クリーム フラペチーノ®と抹茶 ティー ラテは、公式メニューに掲載されている通常商品です。季節限定商品のような固定の終了日が商品ページに記載されているわけではありません。

一方、和三蜜シリーズやGINZA 石臼抹茶シリーズは店舗限定という販売条件があります。店舗限定であることと、期間限定であることは別の意味です。

また、2026年11月2日から始まったホリデーシーズンの新作ティービバレッジは、ジョイフルメドレー ストロベリー クリーミー ティー ラテ、アールグレイ チョコレート フラペチーノ®、ロイヤル ミルク ティーの3種類です。今回の新作発表では抹茶ドリンクは含まれていません。

季節商品はなくなり次第終了する場合もあります。抹茶の店舗限定商品についても、欠品や取り扱い変更があるため、来店前の確認が安心です。

抹茶ドリンクの人気ランキングと口コミ・評判は？

スターバックス公式が、これらの抹茶ドリンクを販売数量順に並べた全国共通の人気ランキングを公表しているわけではありません。そのため、実際の売上順位と味わいを基準にしたおすすめ順位は区別する必要があります。

味の特徴から選ぶなら、次のように整理できます。

• 定番の人気候補：抹茶 クリーム フラペチーノ®。抹茶のほろ苦さと甘さ、クリーミーな食感を楽しめる。
• 日常使いの候補：抹茶 ティー ラテ。ホットとアイスを選べるため、季節を問わず楽しみやすい。
• 和風の味わいを重視する候補：和三蜜 抹茶 フラペチーノ®。和三蜜糖の上品な甘さが特徴。
• 抹茶の香りを重視する候補：GINZA 石臼抹茶 フラペチーノ®。石臼挽き宇治抹茶の風味を楽しめる。

特に注目したいのが、ソイミルクへの変更です。スターバックス公式のスタッフ紹介記事でも、抹茶 クリーム フラペチーノ®のソイミルクカスタマイズは、抹茶のほろ苦さをやさしく包み込む飲み方として紹介されています。

口コミを参考にするときも、単に「甘い」「苦い」という評価だけでなく、ミルクの種類、ホイップの有無、シロップの調整など、注文内容まで確認すると自分の好みに近い感想を見つけやすくなります。

【スタバの抹茶メニュー】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：スタバの抹茶メニューで一番安い商品は何ですか？
A1：今回紹介した定番商品では、抹茶 ティー ラテのShortサイズが510円（店内飲食税込）です。Tallサイズは550円です。

Q2：抹茶クリームフラペチーノは何カロリーですか？
A2：通常のミルクを使用したTallサイズは326kcalです。無脂肪乳に変更すると295kcalになります。ホイップや追加カスタマイズによっても変動します。

Q3：抹茶ティーラテはアイスでも注文できますか？
A3：注文できます。抹茶 ティー ラテはホットとアイスの両方に対応しています。店内飲食時のTall価格はいずれも550円です。

Q4：和三蜜 抹茶 フラペチーノは全国の店舗で買えますか？
A4：いいえ。STARBUCKS Tea & Cafeの店舗限定商品です。通常のスターバックスでは取り扱っていないため、対象店舗を事前に確認してください。

Q5：抹茶ドリンクを甘さ控えめにする方法はありますか？
A5：無脂肪乳への変更、ホイップクリームの減量・抜き、シロップ量の調整などを相談できます。ただし、商品や店舗によって対応できるカスタマイズは異なります。

Q6：GINZA 石臼抹茶 フラペチーノはどこで注文できますか？
A6：スターバックス ティバーナストア 銀座マロニエ通りで取り扱っています。Tallサイズのみで、店内飲食価格は1,240円です。

まとめ：2026年のスタバ抹茶メニューは好みと店舗で選ぶ

2026年のスターバックスの抹茶メニューは、定番商品から店舗限定の特別なドリンクまで、選択肢が広がっています。

普段使いなら、Tall 595円の抹茶 クリーム フラペチーノ®やTall 550円の抹茶 ティー ラテが選びやすいでしょう。甘さやミルクのコクを重視するなら和三蜜シリーズ、抹茶の香りや特別感を重視するならGINZA 石臼抹茶シリーズも候補になります。

【プロの結論】失敗しない抹茶ドリンクの選び方

スタバの抹茶メニューを選ぶときは、次の3つを基準にすると失敗しにくくなります。

• 甘さとデザート感を楽しみたい：抹茶 クリーム フラペチーノ®
• 抹茶とミルクの調和を楽しみたい：抹茶 ティー ラテ
• 抹茶そのものの風味や特別感を楽しみたい：和三蜜シリーズ・GINZA 石臼抹茶シリーズ

さらに、ミルク変更やホイップの調整を組み合わせれば、同じ商品でも飲み心地は変わります。

大切なのは、価格やカロリーだけで決めず、抹茶の濃さ、甘さ、飲む温度、提供店舗まで含めて選ぶことです。

なお、価格や取り扱い状況は変更される場合があります。注文前にはスターバックス公式メニューと店舗情報を確認し、その日の気分に合った抹茶ドリンクを楽しんでください。

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